Gå til innholdet
Ekspertgruppe 2: Les, diskuter og svar
EkspertgrupperArbeidsoppgaverEkstraoppgave

God hjernehelse - ta vare på hjernen din

Hjernen blir god til det den gjør mye av. Den må brukes, akkurat som en muskel må brukes for å holde seg sterk. Mange tenker på kryssord og lesing, men husk på alle funksjonene hjernen har. Den skal ikke bare håndtere tanker og minner, men også kontrollere motorikk. Derfor er det viktig å ta vare på hjernen din gjennom hele livet.

©Foto: Adobe Stock

Les og sjekk din kunnskap

a) Les artikkelen «En sterk og aktiv hjerne».

b) Ta utgansgpunkt i artikkelen og ta testen.

Start testen
Artikkel, En sterk og aktiv hjerne

Test

Velg riktig alternativ til spørsmålene.

Sjekk svar
Prøv igjen
1. En sterk og aktiv hjerne kan bidra til å beskytte deg mot _________ og lidelser i hjernen og nervesystemet.
2. Søvn er viktig for god læring og for _________.
3. Beskytt hjernen din, ha alltid på _________ når du sykler.
4. Hold hjernen aktiv ved å gjøre nye ting. Ta en annen vei hjem, lag en ny middagsrett, les en bok eller lær deg et nytt _________.
5. Hjernen trenger energi. Spis variert og sunn mat. Drikk nok _________!
Nullstill
Forrige oppgave Neste oppgave
logo

Hjernerådet

Karl Johansgt. 7
NO-0154 Oslo

Telefon: +47 93 65 25 39

E-post: post@hjerneradet.no

Org.nr. 992 198 648

Undervisningsopplegg

«Ja takk, hjerne!» er utviklet av Hjernerådet i samarbeid med lærer og teknolog Torgeir Kårvand og hjerneforsker Marte Roa Syvertsen.

Om hjernerådet

Les om mer om hvem vi er og hva vi gjør på hjerneradet.no